MAHASTA

فردی

مرکز مشاوره مهستا

مرکز مشاوره مهستا
فردی
دکتر لیلا صالحی

مهارت های تصمیم گیری

مهارت های تصمیم گیری توانایی تصمیم گیری یکی از  ویژگی های ارزشمند رهبری  و  نشان دهنده توانایی فرد  برای تفکر عینی و سنجش گزینه های

مطالعه »

عزت نفس

عزت نفس  عزت نفس، نظر و باوری است که شما در مورد خود و توانایی های خود دارید.  عزت نفس می تواند تحت تأثیر عواملی

مطالعه »

کم توانی ذهنی

اختلال رشد هوشی یا کم توانی ذهنی به این معنی است . که فرد مهارت های لازم برای انجام فعالیت های روزمره را ندارد .

مطالعه »

شناخت درمانی

شناخت درمانی شناخت درمانی یکی ازروش های روان درمانی است .که در سطوح مختلف به حل مشکلات و اختلالات روانی افراد می پردازد. این رویکرد

مطالعه »
اختلال شخصیت
اختلالات شخصیتی و رفتاری
admin

اختلال شخصیت

در ابتدا اگر بخواهیم ، تعریفی از شخصیت داشته باشیم . می توانیم ، بگوییم . شخصیت بیان گر ویژگی های فردی شامل : الگوهای

مطالعه »
نوروفیدبک
اختلالات ارتباطی
admin

نوروفیدبک

نوروفیدبک احساسات و عملکرد هر انسان بر اساس فعالیت های مغز او  شکل می گیرد. به عبارتی عادات، خلق و خو، رفتارها، استرس و تمامی

مطالعه »
دل آشوبی ، اضطراب
اختلالات شخصیتی و رفتاری
admin

دل آشوبی ، اضطراب و دل شوره

علائم دل آشوبی و راه های درمان اضطراب و دل شوره دل آشوبی چیست ؟ دل آشوبی نوعی بیقراری است که معمولا  با علائمی مانند

مطالعه »
افسردگی
اختلالات شخصیتی و رفتاری
admin

افسردگی

افسردگی یک حالت خلقی شامل بی‌حوصلگی، بی‌علاقگی، بی‌میلی و عدم تمایل به انجام فعالیت های روزمره همراه با احساس اضطراب، ناراحتی، بی قراری، ناامیدی و

مطالعه »
رفتار درمانی
اختلالات شخصیتی و رفتاری
admin

رفتار درمانی چیست ؟

رفتار درمانی چیست ؟ رفتار درمانی یک اصطلاح کلی برای انواع درمان هایی است که  برخی اختلالات سلامت روان را درمان می کند. این شکل

مطالعه »