MAHASTA

مهارت یابی

مرکز مشاوره مهستا

مرکز مشاوره مهستا
ذهنیت های طرحواره ای-مرکز مشاوره مهستا
مقالات تخصصی
فرزانه ذاکری زاده

10 ذهنیت طرحواره ای

همان طور که در مقالات قبل ذکر شد؛ طرحواره مجموعه ای از خاطرات، احساس های بدنی، احساس های عاطفی، باورهای مرکزی و تصاویر ذهنی هستند

مطالعه »
طرحواره درمانی چیست؟
کارگاههای آموزشی
فرزانه ذاکری زاده

طرحواره درمانی/ تعارف اولیه

محتوا 1.تعریف طرحواره  2.نیازهای هیجانی به عنوان عامل ایجادطرحواره ها 3.پنج حوزه طرحواره های نا سازگار اولیه حوزه اول طرد و بریدگی  حوزه دوم خود

مطالعه »
مهارت جرات مندی و ابراز وجود- مرکز مشاوره مهستا
مقالات تخصصی
سهیلا قدیمی

مهارت ابراز وجود و جرات مندی

سلام عزیزان در این مبحث برای اینکه بتوانید در رفتار با اعتماد به نفس و ابراز احساسات خود عملکرد بهتری داشته باشید به آموزش مهارت

مطالعه »
اعتیاد
سهیلا قدیمی

چگونه فردی مقتدر باشیم؟

صحبت با مراجعان عزیز درطی مباحث اخیر در رابطه با مهارت زندگی و تأثیرات آن در زندگی هر فرد اعم از افراد سالم و افرادی

مطالعه »
اعتیاد
سهیلا قدیمی

مهارت حل تعارض و حل مسئله

مقدمه امروزه علیرغم ایجاد تغییرات عمیق فرهنگی در سبک های زندگی، بسیاری از افراد برای حل مسائل زندگی خود توانایی لازم را ندارند و همین

مطالعه »

خواننده گرامی

آیا می دانستید بسیاری از مشکلات شخصی و گروهی با کمک گرفتن از مشاوران منخصص به راحتی قابل حل می باشد.

دیر اقدام نکنید

به راحتی با کارشناسان ما در تماس باشید تا شما را برای انتخاب مشاور راهنمایی نمایند
تماس با ما
مرکز مشاوره

با ما تماس بگیرید تا با برترین مشاوران کشور مشاوره داشته باشید

مرکز مشاوره مهستا