MAHASTA

جولای 18, 2020

مرکز مشاوره مهستا

مرکز مشاوره مهستا
راهنمای تدوین پایان نامه
مطالب
خانم منیژه داوری بینا

راهنمای تدوین پایان نامه

راهنمای تدوین سئوال و فرضیه پژوهش علمی­­­­ همواره با نوعی مسئله یا مشکل آغاز می‌شود و هدف آن پیدا کردن جواب مسائل با استفاده از روشهای

مطالعه »
راهنمای تدوین مقاله
مطالب
دکتر معصومه بهبودی

راهنمای تدوین مقاله

متن اصلی یک گزارش (مقاله) پژوهشی متن اصلی یک گزارش پژوهشی دست کم دارای چهار بخش است: مقدمه، روش، نتایج و بحث. در برخی موارد دو

مطالعه »
آرامش
مطالب
دکتر معصومه بهبودی

آرامش

در بحث‌های پیشین به این‌جا رسیدیم که آرامش عمیق و پایدار چیزی نیست که در بیرون از وجودمان آن را جستجو کنیم. در طول روز

مطالعه »
ناامید نشوید و ببخشید
مطالب
دکتر معصومه بهبودی

نا امید نشوید و ببخشید

اگر به هر دلیل در زندگی دچار ناکامی شدید فکر نکنید که زندگی به آخر رسیده‌است و تمام کسانی که به نظرتان موجب این شکست

مطالعه »
مطالب
دکتر معصومه بهبودی

زندگی کارآمد

در بحث‌های پیشین تمرین‌هایی برای ایجاد روابط عاطفی و کاهش استرس ارائه شد. دستورالعمل‌‌های دیگری برای کاهش تعارض همسران وجود دارد که در زیر به

مطالعه »