گريه و روش هايي براي آرام كردن نوزاد گريان

دکتر سمانه نیک خواه

دکتر سمانه نیک خواه

گريه اولين روشي است كه بچه ها به وسيله آن ارتباط برقرار مي كنند و والدين را آگاه مي سازند كه به غذا، آرامش، يا تحريك نياز دارند. در طول چند هفته اول بعد از تولد، تمام بچه ها دوره هاي بي قراري دارند كه تسلي دادن آنها دشوار است. اما بيشتر مواقع ماهيت گريه، همراه با تجربياتي كه به آن منجر شده اند، به والدين كمك مي كنند تا از علت آن آگاه شوند. گريه بچه محرك پيچيده اي است كه از نظر شدت تفاوت داشته و از ناله تا پيام ناراحتي تمام عيار نوسان دارد.

دلايل گريه كردن در نوزادان

نوزادان بيشتر به دليل نيازهاي جسماني، عمدتا گرسنگي، گريه مي كنند ولي بچه ها ممكن است در پاسخ به تغيير دما هنگامي كه لخت هستند، صداي ناگهاني، يا محركي دردناك نيز گريه كنند. نوزادان و بچه هاي بزرگتر اغلب با صداي گريه بچه هاي ديگر گريه مي كنند. چند پژوهشگر معتقدند كه اين پاسخ، توانايي فطري واكنش نشان دادن به رنج ديگران را منعكس مي كند. به علاوه گريه در چند هفته اول افزايش مي يابد، در 6 هفتگي به اوج مي رسد، و بعد كاهش مي يابد. چون اين روند در بساري از فرهنگ هايي كه روش هاي مراقبت از كودك متفاوتي دارند مشاهده مي شود، پژوهشگران كه باور دارند كه سازگاري مجدد طبيعي دستگاه عصبي مركزي زيربناي آن است.

دفعه بعد كه صداي گريه بچه را شنيديد، به واكنش خود توجه كنيد. اين صدا احساس نيرومند برانگيختگي و ناراحتي را تقريبا در هر كسي تحريك مي كند. اين پاسخ نيرومند احتمالا به طور فطري در انسان ها برنامه ريزي شده تا تضمين شود كه بچه ها مراقبت و محافظتي را براي زنده ماندن نياز دارند، دريافت خواهند كرد.

آرام كردن نوزاد گريان

گرچه والدين هميشه گريه بچه خود را درست تعبير نمي كنند، اما دقت آنها در اثر تجربه بيشتر مي شود. خوشبختانه وقتي كه تغذيه و عوض كردن پوشك موثر واقع نمي شود، راههاي ديگري براي آرام كردن بچه گريان وجود دارد. روشي كه برخي والدين انجام مي دهند بلند كردن بچه و گذاشتن وي روي شانه و تكان دادن و راه رفتن موثرترين روش است. روش رايج ديگر قنداق كردن است. پيچيدن تنگ و چسبان بچه در پتو.

روش هايي براي آرام كردن نوزاد گريان

روش

شرح

بچه را بلند كنيد، روي شانه بگذاريد و تكان دهيد يا راه برويد.

اين تركيبي از تماس جسمي، وضعيت عمودي، و حركت را تامين مي كند.

بچه را قنداق كنيد.

محدود كردن حركت و افزايش دادن گرما معمولا نوزاد را آرام مي كند.

پستانك در دهان بچه بگذاريد، ترجيحا آن را با قند شيرين كنيد.

مكيدن به بچه ها كمك مي كند تا سطح برانگيختگي خود را كنترل كنند. مكيدن پستانك شيرين درد را تسكين مي دهد و بچه گريان را آرام مي كند.

به آرامي صحبت كنيد يا صداهاي موزون درآوريد.

صداهاي مداوم، يكنواخت و موزون مانند تيك تيك ساعت، صداي فن يا موسيقي آرام از صداهاي متناوب موثرتر هستند.

بچه را براي رانندگي كوتاه بيرون ببريد يا با كالسكه بچه قدم بزنيد. بچه را در گهواره تكان بدهيد.

حركت آرام و موزون از هر نوعي به ساكت كردن بچه و خوابيدن او كمك مي كند.

بچه را با نوازش كردن تنه و دست و پا با حركاتي مداوم و آرام ماساژ دهيد.اين روش در برخي فرهنگ هاي غيرغربي براي شل كردن عضلات بچه مورد استفاده قرار مي گيرد.
چند روشي كه توضيح داده شدند، تركيب كنيد.تحريك كردن چند حس كودك با هم از تحريك كردن فقط يك حس اغلب موثرتر است.
اگر اين روش ها فايده اي نداشتند اجازه دهيد بچه براي مدت كوتاهي گريه كند.گاهي بچه به قرار گرفتن روي تخت، خوب پاسخ مي دهد و بعد از چند دقيقه به خواب مي رود.

گريه غير طبيعي

گريه بچه مانند بازتاب ها و الگوهاي خوا، نشانه اي از ناراحتي دستگاه عصبي مركزي است. گريه هاي بچه هايي كه صدمه مغزي ديده  . آنهايي كه دچار عوارض پيش از تولد و تولد شده اند اغلب گوش خراش، تيز، و از نظر مدت كوتاهتر از گريه هاي بچه هاي سالم هستند. حتي نوزاداني كه دردهاي حاد شكمي يا گريه مداوم دارند،‌گريه هايي با صداي ريز و دارند. گرچه علت دردهاي شكمي معلوم نيست اما برخي نوزادان كه خيلي قوي به محرك هاي ناخوشايند واكنش نشان مي دهند، آسيب پذير هستند. چون گريه آنها شديد است آرام كردن آنها سخت تر از بچه هاي ديگر است. معمولا اين دردهاي شكمي بين 3 تا 6 ماهگي بهبود مي يابد.

منبع: روانشناسي رشد جلد اول تاليف: لورابرگ ترجمه: يحيي سيد محمدي

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این مطلب را به دوستان خود به اشتراک بگذارید

خواننده گرامی

آیا می دانستید بسیاری از مشکلات شخصی و گروهی با کمک گرفتن از مشاوران منخصص به راحتی قابل حل می باشد.

دیر اقدام نکنید

به راحتی با کارشناسان ما در تماس باشید تا شما را برای انتخاب مشاور راهنمایی نمایند.
اینجا کلیک نمایید

لیست محتوا

مرکز مشاوره

با ما تماس بگیرید تا با برترین مشاوران کشور مشاوره داشته باشید

مرکز مشاوره مهستا