سوء مزاج بلغم
سوء مزاج بلغم شایع ترین غلبه مزاج در ایرانی ها
طبق مقاله (سو مزاج چیست؟) گفته شد که کم یا زیادی یک خلط در بدن باعث مسئله و بیماری می شود در این مقاله قرار است چند نشانه زیاده از حد بودن بلغم یا همان سوء مزاج یا غلبه مزاج بلغم را با هم مرور کنیم، لازم به ذکر است به دلیل فرهنگ غذایی ایرانی ها این غلبه مزاج شایع ترین غلبه مزاج در بین ایرانی هاست. همان طور که قبلا گفته شد تشخیص سوء مزاج در افراد و اندام های مختلف کاری بسیار تخصصی است که نیاز به وقت و پرسیدن احوالات روحی و رفتاری و بدنی فرد دارد و از آنجا که رفتار و افکار ما ارتباط مستقیمی با احوالات جسم ما دارند یا به اصطلاح (رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون) نا متعادل بودن شرایط مزاجی ما باعث ناکارآمدی در رفتار و نوع تفکر ما می شود که این قضیه سبب اختلال در زندگی فردی، اجتماعی و شغلی ما می شود.
بلغم سنگین و نوع چاقی بلغمی
از آنجا که بلغم یک درجه از دم سنگین تر است (مثل آب که با یخ زدن افزایش حجم پیدا می کند)، پس برعکس چاقی دموی که تمام بدن یکپارچه چاق می شود بلغم سنگین به اندام های تحتانی می رود و بیشترین چاقی در ناحیه شکم و پهلو اتفاق می افتند اصطلاح آب آمده زیر پوستش از این غلبه های همراه با تری نشات گرفته.
لازم به ذکر است که بر عکس صفرا که میل به بالا دارد و بیماری های آن هم در اندام های فوقانی بیشتر اتفاق می افتد مثل یرقان یا زردی بیماری های بلغمی بیشتر در انتهای اعضا اتفاق می افتد.
علائم:
- محتاط و در نظر گرفتن جوانب مختلف با آینده نگر
- ریسک نکردن
- همان طور که حرکت آب رو به پایین است این افرد مرور بسیار زیاد خاطرات مخصوصا اگر خاطرات بدی باشند را دارند.
- خود مقصری زیاد
- غرغر زیاد اما اگر در مقابلش بایستند سریع این کار را قطع می کند
- منفی گرایی
- احتمال زیاد دادن برای شکست در کارها (به بدترین مدل ممکن عاقبت کارها را تصور کردن مثلا با چند دقیقه دیر کردن کسی سریع به این فکر می افتد که با بیمارستان یا پزشک قانونی تماس بگیرد
- عدم موفقیت در کارها، چون از اول با غرغر و خستگی و ذهنیت منفی کارها را شروع می کند
- ترس و نگرانی
- افکار خودکشی
- کم بینایی (تعداد بچه های عینکی به خاطر تغذیه سرد رو به افزایش است)
- کندی و کرختی در کارها
- تمایل به خواب زیاد
- چاقی در ناحیه شکم و پهلو
- خستگی زیاد حتی در صورت داشتن استراحت کافی
- تشنه نشدن
- عدم تمرکز و دیر فهمی، بلغم به معنای سردی و تری اصطلاح (سوادم نم کشیده)
- یبوست
- رفلاکس
- نفخ
- افت قند
- لرزش اعضا مخصوصا دست
- هضم ضعیف و احساس سنگینی زیاد بعد غذا
- میل و توان جنسی کم
- ریزش مو
- دست های سرد
- رگ در کل بدن پنهان است
- پف و ورم داشتن در صورت و بقیه اندام ها
- کمردرد، پا درد، درد مفاصل و عضلات
- درد مهاجر (هر روز یه جاش درد می کند) یعنی محل درد عوض می شود و جای ثابتی نیست مثل آب که در جریان است.
- عدم واکنش به سرو صدا (همه رو آب ببره این خواب می بره)
- دیدن کابوس از جنس آب و برف و رودخانه و….
- گرایش به ریاضی و علوم عقلی (اهل حساب و کتاب)
